Pady zwroty kroki

Przewroty, pady

UKEMIprzewrót, pad
MAE UKEMI przewrót w przód
USHIRO UKEMI przewrót w tył
YOKO UKEMI pad boczny
ZENPO UKEMI pad w przód
KOHO UKEMI pad do tyłu

Tai Sabaki - zwroty i obroty ciała

TENKAN ASHI zwrot o 180° w miejscu, TENKAN – obrót o 180°
UCHI TENKAN obrót o 90° do tyłu
KOHO TENKAN obrót o 180° do tyłu
YOKO TENKAN obrót o 270° do tyłu
USHIRO TENKAN obrót o 360° do tyłu
IRIMI TENKAN krok do przodu i obrót TENKAN
ZEMPO TENKAN ASHI krok do przodu i zwrot TENKAN ASHI w miejscu

Ashi sabaki - sposoby chodzenia

TSUGI ASHI krok dostawny
AYUMI ASHI krok przestawny
SHIKKOporuszanie się na kolanach